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Étiquette : ayurvéda

Bien être et Ayurvéda : Comment équilibrer son dosha dominant ?

Bien être et Ayurvéda : Comment équilibrer son dosha dominant ?

Coucou les amis, Si jamais vous vous êtes interressé un peu à l’Ayurveda ( medecine indiennce ancienne ) vous avez sûrement déjà entendu parler des doshas. Mais de quoi parle t-on concrètement ? Les doshas ont été mis en place pour déterminer 3 formes d’énergie desquelles nous serions constituées.  En comprenant notre constitution d’énergie, cela nous permet de comprendre un peu mieux les énergies physiques, mentales et psychiques qui nous influencent afin de pouvoir équilibrer ces derniers. Il n y…

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Les bienfaits de la Cannelle pour la Beauté et la Santé

Les bienfaits de la Cannelle pour la Beauté et la Santé

J’ai voulu vous parler d’une épice que j’ai beaucoup utilisé et à laquelle je me suis pas mal intéressé ces derniers temps : la Cannelle On en dit beaucoup de bien que ce soit pour la peau ou la santé…et souvent les deux vont de paire… Pour commencer il faut savoir qu’il existe plusieurs Cannelle de plusieurs régions du monde ( de Chine, la Cannelle de Ceylan etc…) et on peut la trouver en moulue, en bâton, en comprimés ou…

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