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Catégorie : Sport

Ma Routine Sport du Moment : Running et Natation !

Ma Routine Sport du Moment : Running et Natation !

Salut à tous ! Je vous avais déjà fait un article sur une routine sport que j’avais il y a quelques mois mais avec l’arrivée des beaux jours, elle a largement évolué ! En ce moment je fais deux sports régulièrement : du running et de la natation. Pour le running : Je cours à raison d’une à deux fois par semaine en fonction du temps qu’il fait. Je cours toujours très tôt le matin dans des parcs pour deux…

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