Livres Archive

  • Bilan Lecture dont le livre le plus nul que j’ai eu à lire

    Coucou vous,

    Je vous retrouve pour parler lecture dont notamment le livre le plus nul que j’ai pu lire. Je voulais faire un article complet d’ailleurs tellement j’ai détesté ce livre. Et pour preuve il m’a pris un temps monstre pour le finir tellement je n’ai pris aucun plaisir.

    Les livres que j’ai lu

    Je vais commencer par les 3 que j’ai aimé lire pour garder celui que j’ai détesté pour la fin, histoire de ne pas commencer l’article par une touche négative 🙂

    • Le Pouvoir de Rhonda Byrne : Je me suis intéressé à Rhonda Byrne grâce au film The Secret si vous connaissez, sinon je vous invite à découvrir cette australienne qui a révolutionné le monde. J’adore cette nana. Ce film a été une révélation dans ma vie. Il est arrivé dans ma vie lorsque je vivais à Montréal et j’étais dans une période où quasiment tout allait de travers dans ma vie. Et il m’a donné un élan d’espoir incroyable et une confiance en la vie illimité. De ce film a découlé le livre The Secret que j’ai lu en anglais et en français. L’autre jour lorsque je me promenais en ville et particulièrement dans une petite libraire, je tombe sur ce livre Le Pouvoir de Rhonda Byrne.Et il en restait qu’un exemplaire. Comme si il m’attendait 🙂 Je me suis dit non je dois le prendre. Et j’ai très bien fait car c’est un condensé de Bonheur, d’espoir et de positivité !!! Je dirais que c’est un prolongement du livre le Secret avec des explications plus profondes . Je vous conseille de le lire évidemment. Rhonda Byrne nous explique comment nous pouvons améliorer notre vie sur tous les plans avec des exemples pratiques et concrets. Très facile, agréable et rapide à lire. C’est typiquement le genre de livre que j’aime relire plusieurs fois 🙂
    • Les Sept Lois Spirituelles du Yoga : J’adore le Yoga. Pour celles qui me suivent sur Instagram vous le savez 🙂 Mais surtout j’aime beaucoup Deepak Chopra. J’avais découvert ce médecin auteur grâce aux émissions d’Oprah Winfrey que j’aime beaucoup également. D’ailleurs je vous avais déjà présenté un de ses livres sur cet article. Il propose une approche plus spirituelle des guérisons et propose notamment plusieurs façons de méditer afin de calmer l’esprit et d’en sortir le meilleur par rapport à ce que nous souhaitons faire de notre vie. Je voulais surtout me plonger dans le côté spirituelle du Yoga dans un livre et profiter de la connaissance d’un homme comme Deepak Chopra. Je n’ai pas été déçu j’ai adoré ce livre !! Ce sont d’ailleurs des lois que nous pouvons utiliser dans tous les aspects de notre vie. Ce n’est donc pas un simple livre avec quelques positions de Yoga mais réellement un contenu qui nous permet de comprendre les bienfaits de la pratique du Yoga pour l’esprit. Je vous le conseille absolument ! Très facile et agréable à lire 🙂
    • 10 minutes pour être Zen : Vous trouverez dans ce livre plusieurs exercices simple de respiration, des exercices physiques également pour retrouver la zenitude. Également, l’auteur nous livre des conseils sur la manière d’agencer son chez soi , des petits conseils autour des plantes, de la méditation…Tout y passe et les exercices sont simple à mettre en place. Ce livre peut aider également les parents qui ont du mal à prendre du temps pour eux ou à s’organiser afin d’être zen.
    • L’Art Difficile de ne presque rien faire : J’avais de grands espoirs en achetant ce livre…Et pour cause j’adore glandouiller. Chez moi la glandouille est devenue un art car plus je glandouille et plus je remarque que je suis heureuse et que j’arrive à gérer ma vie sans me stresser. Je mets en place certains objectifs, une routine qui fonctionne mais si les choses ne se passent pas comme je veux en général je laisse couler. Et c’est à la suite d’un long travail sur moi-même car avant j’en été incapable. Et donc ce livre résonnaient en moi. Je n’ai donc pas réfléchi et l’ai acheté sur le champs. J’ai apprécié les premières pages et très vite le livre est devenu vide, ennuyant…Sans fond réel…A Plusieurs reprises, je ne comprenais pas les propos de l’auteur . Il sautait d’un sujet à l’autre sans lien direct avec des phrases à rallonge qui n’avaient plus de sens puisqu’en finissant la phrase de 10 lignes on ne se souvenait plus de l’idée de départ. Puis je remontais pour comprendre et enfin réaliser qu’il n’y avait pas d’idée de départ ou plutôt de thèse. Pour faire court ce livre est à l’image de son titre : un vide total. Je suis déçu mais tellement!!!! Je me suis forcé à le lire bien que j’ai souvent pensé que je devrais l’arrêter. Sûrement si je n’avais pas mon blog et ces rubriques Bilan Lecture j’aurais stoppé cette lecture qui était un supplice intellectuel. J’avais même l’impression que l’auteur faisait exprès d’employer un langage très soutenue pour se donner un style ou pour donner un style à son livre…Enfin lisez le si vous le voulez mais franchement si j’avais su au grand jamais je ne l’aurais acheté. Par exemple, l’auteur critiquait les nageurs qui nagent en piscine avec des objectifs de nage en ligne droite. Pour lui la vraie nage c’est quand tu nages dans un lac sans objectif. En tant que sportive, j’ai dû mal avec cette réduction intellectuelle. Dans un sport quel qu’il soit le dépassement de soi est quand même lié aux objectifs que nous dépassons. Je nage très bien et sérieusement j’adore me dépasser et j’aime le faire dans plein de domaine mais pour autant ce n’est pas à mon sens opposé au fait de ne rien faire. C’est comme si ce livre était beaucoup plus un éloge à la fainéantise qu’un livre destiné à expliquer l’art de ne rien faire. Pour moi ce ne sont pas les mêmes choses et faire l’amalgame entre les deux c’est ne pas comprendre ce qu’est l’art de ne rien faire.  Pour moi rien faire c’est faire les choses que nous aimons…Accepter des grandes pauses dans sa vie et l’assumer. Ne pas vivre en fonction des diktats de la société : des titres de poste dans une entreprise ou bien les autres obligations que la société nous imposent et qui ne sont pas en lien avec notre nature profonde. Pour moi ne rien faire c’est remplir son agenda comme bon nous semble ( évidemment en prenant en compte certaines obligations ) et si on a envie de rien faire deux jours d’affilé ou plus, assumer sans culpabilité…J’aurais souhaité que ce genre de thèses soit développé mais bon…J’ai lu du vide à la place 😀 …J’avoue que je ne suis pas sympa avec cet auteur mais j’ai envie de faire un article en phase avec mes idées et surtout vous éviter un achat inutile…

    Je vous embrasse <3

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  • Critique : Adoptez la Slow Cosmétique de Julien Kaibeck

     

     

    Coucou les amis,

     

    J’espère que vous allez bien !

    Cette semaine j’ai décidé de vous parler ENFIN du livre de Julien Kaibeck : Adoptez la Slow cosmétique.

    Je vous dit enfin car je l’ai terminé il y a bien longtemps et je suis contente de pouvoir enfin vous en faire une petite critique ici.

    Le dernier livre dont je vous avais parlé ici est le Livre Demain que j’ai fait gagner en concours sur Instagram et qui appartient à l’une d’entre vous maintenant 🙂

    Pourquoi faut-il lire Adoptez la Slow Cosmétique de Julien Kaibeck ?

    • Très simple et agréable à lire : Les pages sont aérées. Vous avez des schémas explicatifs sur notamment les couches de la peau qui nous permettent de mieux visualiser l’action que peuvent avoir les cosmétiques sur notre peau.
    • Très concret : Les explications concernant les composants des cosmétiques conventionnelles sont accessibles à tous et nous permettent d’acquérir les connaissances nécessaires pour repérer ce qui peut être dangereux pour nous. Ainsi cela nous aide à faire des achats en conscience.
    • Très synthétique. On y trouve de nombreux encadrés tout au long du livre qui résument ce que nous devons retenir des chapitres. Nous avons également des fiches slow sous forme de tableau qui résument et donnent des conseils de manière simple et efficace.
    • Parfait pour les débutants : Je préfère de loin vous conseiller ce livre et les actions de Julien Kaibeck que vous vous réfugiez comme beaucoup l’ont fait et comme je l’ai fait aussi au départ chez Aroma*one. Je les nomme pas complètement mais vous avez compris. J’ai pas fait d’article concertant mon avis mais j’ai été amené à en parler ici, si cela vous interesse. Ce livre vous permet de comprendre l’essentiel de ce qu’il faut savoir  sur les cosmétiques conventionnels, et vous permet de trouver les alternatives à ces derniers. Il vous permet de mieux comprendre également les messages des publicitaires et d’avoir un certain recul. Donc si vous débutez dans la cosmétique maison je vous conseille ce livre.
    • Comprends de nombreuses recettes simples. Julien Kaibeck nous donne plusieurs recettes qui peuvent servir : masque maison, sérum huileux anti âge …Chacune de ses recettes ne comprend que très peu d’ingrédients et c’est définitivement ce qui m’a plu dans sa démarche quand je me suis intéressé à la Slow Cosmétique. Vous n’avez donc pas besoin de vous ruiner ou d’acheter 10 huiles végétales pour avoir une belle peau. Achetez moins mais mieux c’est dans cette idée que s’inscrit la Slow Cosmétique.

    Où le trouver ?

    Vous pouvez le trouver ici pour 15 euros.

     

     

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  • Mon Avis sur le Livre Demain de Cyril Dion

    Coucou les amis,

     

    J’espère que vous allez bien !

    Pour cet article, j’ai décidé de vous parler d’un livre quasi incontournable dans le monde de l’écologie, c’est le Livre Demain de Cyril Dion.

    J’ai vu le film avant de lire le livre et j’ai décidé donc je vous faire une petite critique sur le blog, histoire que vous ayez mon avis ( si il vous intéresse évidemment :)))

    Je voulais le lire après avoir vu le film que j’avais adoré. Mais deux choses me freinaient : un le prix que je trouvais élevé ( 22 euros ) et de deux je me demandais si les informations n’allaient pas se répéter.

    Ce que j’ai pensé du livre

    J’ai très apprécié le livre ! Et pour cause je ne regrette absolument pas mon achat.

    J’ai aimé ce livre pour plusieurs raisons :

    • Le livre est plus complet que le film dans le sens où évidemment Cyril Dion a pu nous faire glisser dans les coulisses de la réalisation du film mais également il nous livre des détails que l’on peut fournir que grâce à l’exercice de l’écriture.
    • Je l’ai trouvé très positif tout comme le film mais beaucoup plus sérieux et il vient réellement en complétement du film nous éclairer un peu plus sur les différents sujets abordés : économie, agroécologie, éducation….
    • Le fait de lire le livre qui propose un contenu évidemment quasi équivalent au film nous permet de mieux comprendre les problématiques énoncées mais également de méditer dessus. La prise de conscience en tout cas pour ma part, a été plus profonde et importante grâce au livre.
    • Il est bien écrit, très simple à comprendre, ce qui est important pour que la majorité des personnes comprennent ces sujets d’avenir.

    Quelques passages du livre

    Je vous propose quelques passage histoire que vous ayez une petite idée du contenu 🙂

     

    Où vous le procurer ?

    • J’envisage de vous proposer un concours pour vous faire gagner le miens bientôt sur Instagram donc rester connecté 🙂
    • A la Fnac évidemment
    • Pensez à demander à la bibliothèque de votre ville sait-on jamais
    • Sur Amazon aussi, je l’ai acheté comme cela d’occasion

     

     

     

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  • Mes derniers livres : Deepak Chopra, le Corps Quantique et 1001 secrets des grands-mères

    Hello les amis,

    J’espère que vous allez bien !

    Aujourd’hui, je vous reviens pour vous parler de deux livres que j’ai fini récemment et que j’ai adoré ! Il me tardait énormément de vous en parler.

    Certaines fois, je partage sur Instagram des pages qui me marquent pendant que je suis en train de lire, donc n’hésitez pas à me suivre.

    Mes deux dernières lectures :

    Premièrement, je vous présente un livre du Dr Deepak Chopra. Je connaissais le Dr Deepak Chopra grâce à O.Winfrey que vous devez connaître sûrement. J’avais suivi un de ses programmes de méditation qu’il propose en collaboration avec la célèbre présentatrice. Par contre, je n’avais pas eu l’occasion de lire un de ses livres. Lorsque l’occasion s’est présenté, je n’ai donc pas hésité. Le titre m’accrochait également, il faut le dire !

    Concernant le second livre, je voyais une façon d’apprendre 1001 choses pour améliorer notre quotidien de manière ingénieuse mais surtout de manière naturelle.

    bilanlecture

    Le Corps Quantique du Dr Deepak Chopra

    Je vous ai partagé une page sur Instagram que certains d’entre-vous avez adoré.

    deepak

    Le Dr Deepak Chopra, est en fait un médecin indien exerçant aux États-unis et qui est très connu dans le milieu. Seulement après des études de médecine conventionnelle, il constate que celle-ci reste quelque fois incapable de guérir certains malades. Et là, intervient sa culture indienne et les connaissances de ses ancêtres. A savoir la médecine ayurvédique qui prend en compte plutôt une guérison par l’esprit qu’uniquement par le prisme du corps physique.

    Dans ce livre, le Dr D.Chopra se concentre sur la notion de « corps-esprit », ne voulant dissocier l’un de l’autre dans son approche pour la guérison du malade.

    Nous sommes plongé également dans l’univers personnel de certains de ses malades avec des histoires très touchantes. Par conséquent, une dimension moins scientifique / pratique mais plus humaine et sociale des diagnostics nous sont proposé.

    Grâce à cet ouvrage, j’ai appris une multitudes d’informations sur le fonctionnement du corps et de l’esprit en relation l’un avec l’autre. De plus, il nous propose une approche assez fascinante avec la nature que j’ai particulièrement adoré.

    Le côté négatif que j’ai trouvé à certains moments en lisant ce livre, c’est qu’il aborde énormément de cas de cancer. Disons que c’est pas trop la joie de lire sur ce thème durant des pages entières…

    En dehors de ce détail, ce livre vaut vraiment le coup. Il m’a d’ailleurs donné envie de m’intéresser un peu plus à d’autres des livres qu’il a pu écrire. Notamment Il a écrit sur le Yoga par exemple…Mais je vous reviendrai sur tout ça 🙂

    Si jamais ça vous tente de vous le procurer, voici le lien Amazon :

     

     

     

    1001 secrets de Grands-Mères de Sylvie Dumont-Josset

    Cet ouvrage est très facile à lire puisqu’il est composé de 1001 astuces assez courtes divisées en chapitres : Beauté, Maison etc…

    L’auteure nous raconte cela sans nous ennuyer et en allant à l’essentiel. Le rapport avec sa grand mère est entretenu de manière adorable je dois dire. C’est une sorte de retour aux valeurs anciennes qu’il est essentiel de rappeler à l’heure d’une société à l’apogée de la consommation/surconsommation; où à chaque problème que nous rencontrons, nous pensons à aller acheter un produit miracle pour nous soulager.

    Voici une des pages que je vous avais également partagé sur Instagram.

    En conclusion, j’ai appris énormément de petites choses en lisant ce livre. L’astuce qui m’a le plus marqué, c’est l’astuce anti-ride de sa grand mère qui est en fait un simple masque à base de fraises qu’elle gardait sur son visage des heures entières.

    Le côté négatif que je pourrais trouver c’est que c’est pas super fun de lire une liste d’astuces dans un livre. Je préfère plonger dans une histoire ou dans des théories…mais ça c’est pour apporter un bémol que certains d’entre-vous voudrez sans doute savoir 🙂

     

    1001secret

     

    Si vous souhaitez également vous procurer ce livre, voici le lien Amazon :

     

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    Et vous connaissez vous ces livres ? Avez-vous eu l’occasion de lire des livres du Dr Deepak Chopra ? Le connaissez-vous ?

    Voilà, cet article touche à sa fin. Dites moi, si ça vous plait que je vous joigne des photos de certaines pages.

    Des Bisous <3

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  • Bilan lecture : Le pouvoir de notre esprit et nos relations avec la famille

    Hello à tous !

    J’espère que vous allez bien !

    Je crois que ça fait un moment que je n’ai pas publié de Bilan Lecture …C’est vrai qu’en ce moment je lis moins vite qu’à une époque bien que j’adore tout autant lire seulement je trouve que les lectures que j’ai me déçoivent un peu…

    Bref !

    Je veux vous parler de ces deux livres que j’ai fini dernièrement.

    Le Premier : Le Miracle de votre esprit de Joseph Murphy

    J’ai choisi ce livre car je m’attendais à apprendre sur les capacités de notre esprit comme le sous entend le titre…

    Je croyais que je le finirai très rapidement car c’est ce qui se passe quand un livre me passionne !

    Et en fait ce livre m’a déçu. Il a de nombreux avis positif sur Amazon et je vous mettrais le lien ci dessous si jamais il vous intéresse.

    Il m’a déçu car en fait, comme je le disais plus haut, je m’attendais à apprendre des choses sur la capacité de notre esprit. Mais ce livre est très tourné vers « Dieu »…Alors pour certains, Dieu c’est nous. Ok pourquoi pas mais tout au long du livre, on a des rappels sur des textes bibliques…ça aussi pourquoi pas ? Mais quel est le rapport ? Pourquoi des textes bibliques et pas des textes d’autres religions, histoire de rassembler l’idée générale sous une même thèse ?! Et on se sent un peu trompé car ni le titre ni le résumé du livre à l’arrière ne nous parle du pouvoir de Dieu…

    Bref…j’en ai plus appris sur la Bible que sur le miracle de notre esprit…comme voulait nous l’enseigner l’auteur à la base.

    Sans doute que je suis passé à côté de ce livre, peut être que je n’ai pas compris. Je vais pas pouvoir en dire plus.

    Sinon sur le côté positif, je dirais que c’est un livre qui nous aide à croire en la prière. Et c’est vrai que la prière peut avoir des effets positifs dans le sens où cela nous permet de nous centrer sur nous et sur « un créateur » en espérant du positif dans nos vies…Mais encore une fois pour moi c’est hors sujet.

     

    Le Second : Ne Vous Noyez pas dans un verre d’eau en Famille de Richard Carlson

    J’avais choisi ce livre car je pense que la famille c’est important et quelque fois on a des « erreurs de communication » avec les gens qu’on aime le plus finalement….

    Je voulais lire sur le sujet par curiosité…

    En fait il s’agit de 100 conseils pour nous aider à avoir des relations harmonieuses en famille.

    J’ai globalement apprécié ce livre car il nous permet d’avoir un regard extérieur sur nos problèmes de famille puisque l’auteur prend son propre exemple tout au long du livre …On se sent un peu moins « seul » disons…Les conseils sont vraiment très accessibles, réalistes et concrets. Il peut réellement permettre d’avoir un regard différent sur les problèmes que nous pouvons rencontrer avec les membres de notre famille. Sachant que la plupart des conseils qu’il donne peuvent aussi être appliqué à d’autres domaines comme le travail ou même les amis. Je vous conseille ce livre si jamais vous avez des problèmes surtout avec vos enfants par exemple. C’est un livre qui peut être très utile pour les parents.

     

    Voilà, j’espère que cet article vous a plu. Si vous connaissez ces livres, laissez moi savoir. Également, si vous avez des conseils de livres à lire, n’hésitez pas !

    Je vous embrasse <3

     

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  • Bilan lecture : Relaxation et Sens de la vie

    Hello à tous !

    Aujourd’hui je reviens avec un bilan lecture en vous présentant seulement deux livres mais ça ne les rend pas moins intéressant dans leur contenu.

    Le premier livre dont je souhaite vous parler est Relaxation et Méditation, Trouver son équilibre émotionnel du Dr Dominique Servant.

    J’ai aimé ce livre car il est facile à lire, il est très clair et qu’il aborde tous les sujets lié à la relaxation comme la sophrologie, le yoga, la méditation etc…

    Le livre aborde l’importance de la déconnexion et de la relaxation dans une société qui va de plus en plus vite. Il y a également des exercices de relaxation au fur et à mesure que l’on prend connaissance de la théorie. On peut donc appliquer les exercices soi même et apprendre à se relaxer.

    Par contre, ce que j’ai le moins aimé c’est qu’en voulant justement aborder tous les thèmes lié à la relaxation chaque méthode n’est pas trop approfondie….C’est logique quelque part mais j’ai pas beaucoup appris disons en le lisant.

    Après si vous souhaitez combattre le stress et que vous ne savez pas quelle méthode employer je pense que ce livre peut vous aider.

     

     

     

     

     

    Le deuxième livre que je souhaite vous présenter est le livre Où vas tu ? Les réponses de la psychologie pour donner du sens à sa vie du Dr Frédéric Fanget.

    C’est un livre écrit par un médecin psychiatre qui exerce en libéral mais aussi dans des centres. Il nous livre en fait des outils pour trouver le sens de notre vie. Évidemment chacun à sa définition du sens de la vie et chaque sens de la vie est différent selon qu’on apporte plus d’importance à un domaine de notre vie ou à un autre. Cependant le livre nous aide à trouver cet équilibre que beaucoup d’entre nous cherchons. Il s’appuie notamment sur des exercices psychologiques que le Dr Fanget a réalisé avec ses patients. Il nous donne ainsi les outils que nous pouvons nous même directement utiliser dans notre vie. On ne peut pas réaliser son auto psychanalyse avec ce livre mais en tout cas de nombreux éléments d’explications nous sont proposés.

    Je suis pas une pro de la psychologie mais j’aime apprendre dans le domaine en tout cas. Ce livre plus particulièrement je l’ai dévoré. Je le trouve très pertinent et accessible.

    Si vous vous posez des questions sur nos mécanismes de pensée ou si vous avez vous même par exemple des schémas qui se répètent dans votre vie, je pense que ce livre peut réellement vous aider. Ce que j’ai le plus aimé dans ce livre c’est le fait qu’il essaie d’être le plus objectif possible mais avec une dominance très positive.

    Je vous le recommande vivement !

     

    Je vous embrasse <3

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  • Mes dernières lectures : Psychologie, Écologie et Minimalisme

    Hello,

    Je vous reviens avec un bilan de mes dernières lectures….presque toujours dans le même thème ou presque !

    Cette fois on va parler minimalisme, écologie mais aussi psychologie.

    L’Art de L’Essentiel de Dominique Loreau

    C’est un livre connu chez les minimalistes qui nous apprend à avoir une philosophie opposé au toujours plus. Ce qui m’a attiré dans ce livre c’est la phrase de couverture ‘ Jeter l’inutile pour faire de la place en soi’ ….Vivre avec seulement l’essentiel est présenté ici comme une réelle philosophie de vie. Dominique Loreau vit au Japon et donc le livre est très imprégné de la philosophie zen. Les conseils de désencombrement et de réflexion sur les objets que nous possédons se mêlent à des idées, des citations toutes plus inspirantes les unes que les autres. J’ai énormément aimé ce livre que j’ai lu assez rapidement. Je le trouve facile à lire, claire et concis. Que vous soyez dans une démarche minimaliste ou pas je pense que les questions telle que ‘Qu’est ce que l’essentiel ?’ sont importantes. Car au final, nous avons tous fait des choses qui nous ont fait perdre du temps voire plus, nous avons tous possédé des choses inutiles….Ce sont des questions très importantes, du moins à mes yeux car au delà du désencombrement des objets que nous possédons, il est question de mieux se connaître, de savoir ce qui est essentiel pour nous ! Je vous recommande de lire ce livre vivement !

    Voici le lien Amazon :

     

    Victime des autres, bourreau de soi même de Guy Corneau

    Un livre un peu différent car ici on parle psychologie ! Je suis pas spécialement bonne en psychologie, je regarde ça de loin, ça m’intéresse je comprend pas tout mais j’essaye. Ce qui m’a fait lire ce livre c’est le titre évidemment comme beaucoup de livre en fait. Je me suis dis ‘ ah tiens, on accuse les autres souvent de nos malheurs, mais en fait si ça se trouve dans la plupart du temps c’est de notre faute ‘ ….et c’est vrai pour la plupart des cas. Le simple fait que nous puissions agir, dire oui ou non, finalement nous sommes responsables de la plupart de nos relations positives ou non. Guy Corneau est un psychanalyste québecois.  Ce livre est sans doute un des livres de développement personnel les plus instructeurs pour moi. C’est vrai que j’ai du mal à me sentir imprégné par les livres de psychologie mais celui ci m’a parlé très bien. J’ai pu comprendre beaucoup de mécanismes psychologiques et surtout comprendre les réactions et les rapports que les gens peuvent entretenir entre eux. On parle de « rôle de victime » ou de « rôle de bourreau »…Et quand on pense victime, on se dit que la personne n’a pas choisi…et si finalement ce rôle là elle le voulait et surtout elle ne voulait pas en sortir ? On sait pas finalement tout ce qui se passe dans la tête des gens et on veut souvent intervenir, aider quelque fois au détriment de nous-même…Il nous est tous arrivé de vouloir aider un ami qui trouvait 1000 excuses pour pas être aidé…C’est de ce genre de mécanisme dont ce livre traite. Personnellement j’ai énormément aimé ce livre et si je retombe sur d’autres livres de cet auteur, je pense que je les lirai. Je vous le conseille évidemment mais je rappelle qu’il est long quand même donc il faut aimer les longues lectures, certaines fois c’est technique mais globalement c’est à peu près à la portée de tous….

    Voici le lien amazon :

     

    La Part du Colibri de Pierre Rabhi

    C’est un tout petit livre de 50 pages à peine, très facile et rapide à lire. Si vous avez lu d’autres livres de Pierre Rabhi sûrement que vous n’apprendrez rien de plus et c’est ce que je vis presque à chaque fois car c’est vrai qu’au final il s’agit de la même philosophie. Cependant, je lis toujours ses livres car je me sens bien dans cette approche. Ici on s’attarde sur les petits efforts que chaque personne peut faire au quotidien. Et la philosophie du colibri nous dit tout simplement que tout geste compte. Ce n’est pas parce que vous pouvez pas tout faire bien que vous ne devez pas au moins changer une ou deux de vos habitudes. La planète le vaut bien non ? 🙂

     

    Manifeste pour la Terre et l’Humanisme de Pierre Rabhi

    Ce livre-ci de Pierre Rabhi est plus accès politique je dirais puisqu’il s’agit de son livre proche de la campagne électorale qu’il a mené il me semble…Dans ce livre Pierre Rabhi parle de l’insurrection des consciences, il a l’ambition de réveiller les consciences sur leurs modes de vie et leurs modes de pensées. Ce livre de seulement 100 pages se lit très bien mais surtout est très instructif, posé, humaniste et généreux en solution. Je sais, je vous ai déjà dit que j’adorais Pierre Rabhi mais je vous le redis 🙂

    Voici le lien Amazon :

     

     

    Voici donc mes 4 dernières lectures, en espérant que vous ayez aimé. Si vous avez des livres à me conseiller, n’hésitez pas !

    Je vous embrasse <3

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  • Critique Livre 4 : Des lectures spirituelles et pratiques

    J’ai 4 livres à vous présenter aujourd’hui. Certains ont une dimension plus spirituelle et d’autres plus pratique. J’espère que cet article vous plaira.

    1.Zéro Déchet de Béa Johnson

    Disons que si tu t’intéresses un minimum au Zéro Déchet, tu t’intéresses forcément un peu à Béa Johnson et à son livre Zéro Déchet.

    Mon avis :

    Personnellement, j’ai beaucoup apprécié ce livre. Je le trouve très pratique, facile à lire et comprenant des conseils simples à appliquer. Ce que j’aime chez Béa Johnson c’est clairement son esprit pratique et « straight forward » je dirais. Elle ne passe pas par mille chemins que ce soit quand elle s’exprime ou là en l’occurrence quand elle écrit un livre. Il y a certains passages qui m’intéressaient moins que d’autres mais en gros c’est un livre que je recommande fortement dans le cadre d’une démarche zéro déchet.

    On apprend un peu de sa vie où elle nous explique son cheminement de la vie idéale où elle est passé d’une croyance du bonheur réalisé à travers la possession de biens matériels à un bonheur finalement plus vraie grâce au désencombrement et à une vie plus simple. Le livre comprends des conseils très atteignables. Chaque pièce de la maison fait l’objet d’un chapitre à travers lequel on aborde la façon de la désencombrer, de la ranger et de pérenniser des actions quotidiennes zéro déchet. On trouve également des recettes de cuisine ou de beauté très simples avec des articles achetés en vrac.

    D’habitude je vends ou je donne la plupart de mes livres car je ne veux pas les conserver mais celui là je vais le garder pour m’y référer assez régulièrement. C’est pour moi une sorte de bible du zéro déchet même si je n’en ai pas encore lu d’autres sur le sujet je dois avouer.

    Je vous le recommande donc vivement ! Je l’ai acheté à la Fnac mais vous le trouvez aussi sur Amazon en occasion pour même pas 4euros !

     

    2. Pierre Rabhi, le Chant de la Terre par Rachel et Jean Pierre Cartier

    Connaissez vous Pierre Rabhi ? Si non vous devez !

    En tout cas moi je l’adore. J’aime la sérénité avec laquelle il s’exprime, j’aime sa façon d’humaniser le rapport que les hommes devraient avoir avec la Terre. J’aime son parcours également et suis très admirative de cet homme.

    Mais ce livre est écrit par Rachel et Jean Pierre Cartier qui sont des journalistes de métier et spécialistes dans le développement durable . Donc on a un regard  extérieur sur le Personnage de Pierre Rabhi et on y apprend sa vision générale sur le monde.

    Toutes ses idées sont très différentes des idées « générales » que les médias ou simplement le système éducatif classique nous enseigne et ça fait tellement de bien  car elles me paraissent plus justes tant sur la façon de procéder que sur la cause.

    Pierre Rabhi est un homme très nourrit par les idées philosophiques et on le ressent très fortement tout au long du livre. On découvre sa vision de l’agroécologie et ses différents combats contre l’industrialisation qui tue le monde et qui le divise. Pour moi ce livre n’est pas simplement la remise en question de l’agriculture d’aujourd’hui mais aussi de notre rapport aux hommes, aux ressources naturelles, à l’eau ou encore la place de la femme. En somme c’est une remise en question du fonctionnement du monde actuel.

    Si vous souhaitez en savoir plus sur l’agroécologie et la vision Pierre Rabhi , ce livre est un très bel ouvrage que je vous recommande.

    3.Penser sa vie de Paul Diel

    Je m’attendais à un très bon livre et à de belles découvertes sur le plan des idées sur la pensée mais je dois dire que je suis déçue par ce livre. J’ai pas accroché, j’ai pas compris…Je trouvais que les phrases étaient lourdes, et ce qui rendait la compréhension du fond compliqué..Je l’ai fini car je l’ai commencé. C’est un ouvrage avec une approche assez scientifique. Peut être que je n’ai pas la capacité de comprendre ce livre, j’en sais rien…Toujours est il que pour moi c’est un échec. Mais je vous laisse le lien Amazon si vous souhaitez le découvrir et en savoir plus.

    4. Vers la Sobriété Heureuse de Pierre Rabhi

    C’est un très beau livre que je peux recommander, très facile à lire et très instructif également. Il est sur un ton que j’aime beaucoup, ce ton spirituel cher à Pierre Rabhi. Il est question de son cheminement personnel, de ses idées sur la Nature et le Monde qui nous entoure. J’ai beaucoup apprécié le lire même si je dois avouer que j’y ai appris peu de nouvelles choses car j’avais fait beaucoup de recherches sur le personnage. La dimension qui m’a le plus intéressé dans ce livre c’est la dimension de la sobriété Pierre Rabhi que j’ai beaucoup aimé.

    C’est un très petit livre vraiment pas cher que je vous recommande évidemment !

    Que pensez vous de ces livres ? Les connaissez vous ?

    Quel sont les livres que vous avez lu dernièrement ?

    Je vous embrasse <3

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  • Critique Livre : Les 5 Regrets des Personnes en fin de vie de Bronnie Ware

    Salut à tous,

    Je ne peux pas ne pas vous parler de ce livre tant il m’a marqué sur ce que peut être le sens de la vie….Et évidemment on vit souvent avec la crainte de la fin de notre vie. Certains font des enfants pour pas finir seuls d’autres font le cauchemar de la mort régulièrement…

    On sait que l’on va mourir et chaque personne a un rapport différent à celui-ci, d’où pour moi l’intérêt de lire un livre pareil car on ne tire meilleur enseignement que de la part de nos aînés…

    Bien que me concernant je n’ai jamais eu peur de la mort quasiment si ce n’est les rares moments où je me dit « ah mince si je meurs je ne vivrais pas tel ou tel expérience  » mais en dehors de ça ce n’est pas une chose qui me fait peur. Je vois la mort plutôt comme un prolongement de la vie et comme je ne sais pas ce qu’il y a après je ne vois pas pourquoi je m’inquiéterai pour quelque chose dont je ne sais rien…Alors je me concentre sur ce qu’il y a de bon dans cette vie et ça m’occupe déjà pas mal.

    Extrait de l’introduction :

    Au cours d’un soir d’été parfumé, dans une petite ville de campagne, une conversation avait cours, pareille à tous les autres échanges amicaux qui se déroulaient simultanément dans tous les coins du monde. Il s’agissait simplement de deux personnes qui s’étaient rapprochées pour bavarder. Cependant, la différence avec d’avec les autres, c’était que celle-ci pourrait plus tard être reconnue comme l’un des tournants les plus importants de la vie d’une personne. Et cette personne, c’était moi.
    Cec est l’éditeur d’un grand magazine de musique traditionnelle en Australie, intitulé Trad&Now. Il est connu et aimé tant pour le soutien qu’il apporte à ce genre de musique que pour son large et chaleureux sourire. Nous discutions de notre amour pour la musique (ce qui tombait bien puisque nous participions à un festival de musique folklorique). La conversation portait aussi sur les défis que je devais relever pour trouver des fonds afin d’organiser un programme de guitare et de composition de chansons que j’avais l’intention de démarrer dans une prison de femmes. «Si tu parviens à mettre ce programme sur pied, fais-le moi savoir et nous éditerons une histoire», me dit Cec en m’encourageant.
    Je parvins à le rendre opérationnel et, peu de temps après, j’écrivais une histoire pour le magazine, relatant mon expérience. Une fois terminée, l’idée me vint que je pourrais peut-être écrire d’autres histoires sur ma vie. Après tout, j’avais toujours écrit. Déjà, alors que je n’étais qu’une petite fille au visage criblé de taches de rousseur, j’avais des correspondants aux quatre coins du monde. C’était l’époque où les gens écrivaient encore des lettres à la main qu’ils glissaient ensuite dans une enveloppe et qu’ils postaient.
    Même à l’âge adulte, je n’ai pas cessé d’écrire. J’ai continué à envoyer des lettres manuscrites à mes amis et à tenir un journal pendant des années. En outre, j’étais devenue compositrice de chansons. C’est ainsi que je continuais à écrire (tant aussi bien avec une guitare à la main qu’avec un stylo). Cependant, la joie que je ressentais à relater mon expérience dans la prison – ce que je faisais sur la table de la cuisine avec un vieux stylo et du papier – avait rallumé ma passion de l’écriture. J’envoyai donc mes remerciements à Cec, et décidai peu après de commencer à compiler un blog.
    Les événements qui suivirent changèrent la direction de ma vie de la manière la plus positive.
    «Inspiration et chaï» est né dans une petite maison de campagne dans les montagnes Bleues d’Australie, tout naturellement, devant une tasse de chaï. L’un des premiers articles que j’ai écrit parlait des regrets des mourants dont je m’étais occupée. La fonction d’auxiliaire de vie avait été le dernier emploi que j’avais exercé avant de travailler à la prison et était donc encore fraîche dans mon esprit. Au cours des mois suivants, l’article prit une ampleur imprévisible que seul Internet est capable d’expliquer. Je commençais à recevoir des mails de gens que je ne connaissais pas et qui avaient pris contact avec moi par l’intermédiaire de cet article et, plus tard, d’autres que j’avais écrits.

    Mon avis sur le livre : Mais sans avoir spécialement peur de la mort, l’intérêt de savoir ce que les personnes en fin de vie pensent et ressentent est pour moi essentiel. En fait ce livre nous enseigne à mon sens une partie de ce que l’on peut appeler le sens de la vie. On s’est tous interrogé sur ce qu’est le sens de la vie, que devons nous faire pour être heureux ? Comment profiter de cette vie et la quitter sans regret ?

    Chaque adulte que nous rencontrons nous racontera son histoire et ses regrets si il est un peu âgé…Et chaque regret de chaque personne sera différent mais ce livre regroupe les 5 plus fréquents et c’est là que c’est intéressant car ça nous donne une bonne vision d’ensemble sur le focus que nous pouvons avoir dans notre vie.

    Voici les 5 regrets exprimés par les personnes en fin de vie :

    1. Je regrette de ne pas avoir eu le courage de mener une vie en restant fidèle à moi-même, plutôt que la vie que les autres attendaient de moi
    2. Je regrette d’avoir travailler autant
    3. Je regrette de ne pas avoir eu le courage d’exprimer mes sentiments
    4. Je regrette de ne pas être resté en contact avec mes amis
    5. Je regrette de ne pas m’être permis d’être plus heureux

    Ce livre est d’une grande sagesse, pleine d’amour et d’humilité. J’ai adoré le lire. Je le lisais lentement pour m’imprégner de chaque sentiment et pensée exprimé. De multitudes d’histoires de vie passionnantes qui se mêlent avec l’histoire personnel de Bronnie Ware, l’auteure. Depuis son regard compatissant, on apprend ce qu’est réellement prendre soin de l’autre. Parfois on rit et souvent on pleure dans ce livre, mais ce sont des larmes remplies d’amour. On voit la mort de manière plus douce, et malgré les épreuves de la vie on réalise que c’est souvent une tasse de thé, une couverture ou un sourire qui nous aident à partir en paix.

    J’ai tellement appris à travers les histoires de chaque personne, de leurs regrets et du sens qu’ils donnaient à la vie. Ce livre devrait nous  être enseigné à tous plus jeune pour nous aider à gérer nos priorités dans la vie de manière différente que ce que veut nous faire croire la société actuelle, mais surtout pour nous aider à mieux apprécier le temps qui passe sans prendre ce temps pour un ennemi contre lequel nous devons courir et qu’on peut maîtriser.

    De plus ce livre me rappela une anecdote qui me marqua …Un jour dans l’avion en direction de Cuba pour des Vacances lorsque je vivais à Montréal, une dame âgé québecoise me demanda ce que je faisais dans cet avion. Je lui ai répondu que j’étais française, elle l’avait compris à mon accent et que j’avais envie de voyager alors j’ai quitté mon pays et ma famille. Et elle me dit : Quand je mourrai je voudrais qu’on écrive sur ma tombe que j’aurais aimé être plus insolente. Je lui demanda pourquoi ? Elle me répondit qu’elle était passé de chez ses parents à la vie conjugale sans vivre la liberté d’être célibataire….Et elle m’a dit de bien en profiter. :)))

    Bref quelque fois je pense à cet dame et quand je me sens hors norme dans mes choix je me dit c’est rien je suis juste insolente et c’est bien aussi … 🙂

    Ce livre est un condensé de leçons de vie à ne pas rater ! Je suis complètement fan de sa philosophie, courrez l’acheter!

    Je vous embrasse !

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  • Critique Littéraire 2 : Livres Inspirants

    Je vous reviens aujourd’hui pour vous présenter les critiques des 2 derniers livres que j’ai lu. Ils sont tellement impactant pour moi que je ne pouvais pas ne pas vous en parler. D’ailleurs à ce sujet, de temps en temps je partage certains passages des livres que je lis sur Instagram.

    L’Esprit est Son Propre Médecin : Le dialogue de la méditation et de la science- PR Jon Kabat – Zinn / Pr Richard Davidson

    Résumé du livre : Quelles avancées la méditation peut-elle apporter à la médecine ? Alors que le bouddhisme connaît les pouvoirs de notre mental depuis des millénaires, ce n’est que très récemment que la médecine occidentale s’est mise à étudier le phénomène, et le potentiel de ces découvertes est immense ! De nombreux sages contemplatifs et experts médicaux (dont Matthieu Ricard, Jack Kornfield, Dr Jan Chozen-Bays…) se sont rassemblés autour du dalaï-lama pour exposer les dernières recherches scientifiques et leurs applications cliniques (notamment pour les maladies cardiovasculaires, immunitaires, les dépressions ou les troubles liés au stress) et nous révèlent ainsi l’extraordinaire pouvoir de guérison par l’esprit.

    Mon avis : Dès que j’ai eu ce livre entre les mains il m’a de suite intrigué. J’ai adoré la réflexion scientifique autour de la méditation car quoi qu’il en soit les preuves scientifiques ont toujours plus d’impact et de vérité. Et surtout j’ai trouvé très fascinant cette idée que la science rencontre la spiritualité tout au long d’un livre !! L’un des auteurs du livre est d’ailleurs connu comme le scientifique qui a introduit la méditation dans la médecine.

    Le livre a un ton assez scientifique donc, il n’est pas spécialement léger à lire même si moi j’ai adoré le lire. Je l’ai trouvé passionnant et pleins d’enseignements. On retrouve des dialogues très intéressant autour de concepts spirituels qui sont appuyés par des chiffres / graphiques qui prouvent les bienfaits de la méditation sur des patients. On analyse l’impact de la méditation sur la dépression, la santé physique ou encore le psoriasis…C’est un livre qui apprend beaucoup !

    Moi qui méditait déjà, je médite maintenant avec plus de sérieux et beaucoup plus longtemps qu’à mon habitude depuis la lecture de ce livre. Je vous le recommande vivement.

     

     

    L’âme du Monde de Frédéric Lenoir

    Résumé du Livre :

    Pressentant l’imminence d’un cataclysme planétaire, sept sages venus des quatre coins du monde se réunissent pour transmettre à deux jeunes adolescents les clés de la sagesse universelle. Au-delà des divergences culturelles et historiques de leurs traditions respectives, ils s’appuient sur leur expérience personnelle, inspirés par ce que les philosophes de l’Antiquité appellent  » l’âme du monde  » – la force bienveillante qui maintient l’harmonie de l’univers. Leur message répond aux questions essentielles : quel est le sens de mon existence ? Comment réussir ma vie et être heureux ? Comment concilier corps et esprit ? Loin des croyances dogmatiques, ils ouvrent le chemin simple et concret d’un humanisme spirituel qui aide à vivre.  » Et l’alchimiste Lenoir de redescendre de sa montagne avec ce best-seller aussi philosophique que philosophal.  » Thomas Malher – Le Point

    Mon avis :

    Mon Dieu que ce livre était trop court ! Mon Dieu que ce livre est trop TOP !! Je crois que je n’aurais pas assez de mots pour raconter ce livre. Ce livre se lit il ne se raconte pas tellement je pense. Ce que je peux vous dire c’est que pour moi c’est une sorte d’Alchimiste de Paulo Coelho en +++..Chaque passage était un enseignement et méritait d’être relue lentement pour en être imprégné. Je pourrai le relire tellement je l’ai adoré mais je vais laisser la place dans mon esprit à d’autres livres.

    Je vous le conseille donc vivement ! J’en ai partagé pas mal des passages sur Instagram donc n’hésitez pas à aller voir.

     


    J’espère que vous avez aimé cet article je vais vous revenir avec d’autres livres :))

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